Co to jest skitouring?
Należy mieć świadomość, że skitouring w najprostszym możliwym ujęciu połączeniem górskiej turystyki z narciarstwem. Polega bowiem na pokonywaniu poszczególnych tras przy wykorzystaniu nart. Koniecznie trzeba zaznaczyć, że w omawianym skitouringu używane są również specjalne buty skitourowe. Czy skitouring jest dla…
Jak się ubrać w góry, by bezpiecznie wędrować?
Górskie wędrówki mogą być świetnym sposobem spędzania wolnego czasu na łonie natury oraz szansą na poprawienie swej formy. Aby móc się cieszyć magią gór, trzeba jednak pamiętać o prostej zasadzie: do każdej wycieczki trzeba się odpowiednio przygotować, a oprócz zapasu…
Jak wybrać strój do treningu?
Należy mieć świadomość, że obecnie wybór stroju do treningu jest zdecydowanie trudniejszym zadaniem niż mogłoby się wydawać. Nie wszyscy bowiem wiedzą, jakie kwestie dokładnie powinno się uwzględnić przed podjęciem ostatecznej decyzji o zakupie. Czym dokładnie powinien charakteryzować się strój do…
Bieganie po górach: turystyka i sport w jednym
Dla tych, którzy lubią biegać, góry mogą się okazać ciekawym wyzwaniem. Wprawdzie do treningu biegowego w górach trzeba się odpowiednio przygotować, jednak satysfakcja z pokonania kolejnej trasy będzie świetną rekompensatą za wysiłek. Co warto wiedzieć na temat tej formy aktywności…
Polskie góry latem: gdzie warto się wybrać?
Góry mogą zachwycać o każdej porze roku, jednak dla amatorów długich wędrówek idealnym okresem do ich poznawania są miesiące letnie. Długi dzień pozwala na spokojne wędrowanie na długich odcinkach, a wysoka temperatura sprzyja tym, którzy mają zamiar nocować w namiotach….
Codzienny trening na różnych poziomach zaawansowania
Zdrowy tryb życia wiąże się z racjonalną dietą oraz systematycznymi treningami. Osoby, które dopiero zaczynają aktywność zazwyczaj mają jakiś cel i bardzo często dążą do osiągnięcia z determinacją trenując codziennie, nawet i po kilka godzin. Trening osoby początkującej Codzienny trening…
Jakie wybrać tanie wyjazdy weekendowe we Włoszech?
Każdy weekend w innym mieście? Obecnie takie marzenia można spełnić w rozsądnej cenie. Mając głowę pełną pomysłów, można wybierać spośród ofert biur podróży tanie wyjazdy weekendowe. Poniżej przedstawiamy najciekawsze miejsca, do których można się wybrać na city break w słonecznej…
Gdzie polecieć na tanie wakacje za granicą?
Myślisz o wakacjach przez cały rok? My też! Rok kalendarzowy najlepiej podzielić w taki sposób, żeby co najmniej dwa razy do roku spędzić urlop za granicą. Powszechnie wiadomo, że najtańsze okresy wypoczynkowe to te poza sezonem wakacyjnym, oraz wyznaczone poza…
Pierwszy raz na nartach – co trzeba wiedzieć?
W okresie zimowym zaczynają się szaleństwa na stoku. Dostęp do gór na południu Polski pozwala mieszkańcom naszego kraju w szybki i łatwy sposób dostać się na ośnieżone szczyty. Zjeżdżanie na nartach należy do najpopularniejszych sportów zimowych w naszym kraju. Jedni…
Jak wybrać kurtki alpinistyczne?
Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że obecnie na rynku działa bardzo dużo firm, które mają w swojej ofercie asortymentowej kurtki alpinistyczne. Należy jednak mieć świadomość, że podjęcie ostatecznej decyzji o zakupie wspomnianego produktu jest znacznie trudniejszym zadaniem niż mogłoby się…
